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健康教育

7月份卫生防病温馨提示

来源:澳门威斯尼斯人6778 2019-07-01 16:46
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7月我市进入盛夏季节,天气酷热,降雨天气增多,请广大市民做好洪涝灾害后的相关传染病预防,防止中暑发生;同需警惕误食毒蘑菇导致食物中毒。

一、洪涝灾害后,注意相关传染病的预防

注意饮用水和食品卫生。不喝生水,不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物;注意环境卫生,消除住所外的污泥,垫上砂石或新土。做好防蝇灭蝇,防鼠灭鼠,灭螨防螨。

二、  警惕误食毒蘑菇导致食物中毒

7月多雨,正是野生菌类和野生植物生长的季节,入夏以来我市食物中毒事件时有发生,以植物性食物中毒为主。据国家相关部门报道,野生菌导致中毒的主要原因有以下三种:一是误食有毒菌类。常见的野生菌有上百种,但能食用的野生菌只有三四十种,一些有毒菌与无毒菌外形相似或混杂生长,常常误采误食发生中毒;二是加工环节失误。即使是无毒的野生菌,如果加工过程中没有煮透煮熟,食用后也可能发生中毒;三是生长环境因素。一些野生菌虽属无毒菌类,但如果其所生长的地方发生污染,或者地层下含有有毒矿物,误食这种地方生长的菌类,食用后容易发生中毒。

因此,预防毒蘑菇和有毒植物中毒最根本的办法就是不要采摘不明野生蘑菇和野生植物食用。若不慎中毒,应立即停止食用可疑食品,就地收集封存,以备检验;第一时间送中毒者去医院进行催吐、导泻、洗胃等紧急处理;注意保存患者的呕吐物和排泄物,以便查明原因,采取相应措施。

三、防暑降温,预防中暑发生

在烈日下暴晒,或工作强度过大,工作时间过长,睡眠不足,过度疲劳等,均可诱发中暑。建议在露天或高温环境下的工作者,要加强通风降温措施,避免阳光直接照射。合理调整工作时间,注意劳逸结合,避免过度疲劳。外出时宜穿宽松透气好的浅色衣服,并戴防护眼镜盒遮阳帽,随身带上必要的防暑药物。合理饮食,及时补充水分,饮食以清淡为好。

四、防止青少年其他意外伤害

各类学校正值暑期,应加强对儿童、青少年暑期安全教育,不去偏僻、有危险的地方游玩,不去未知水域游泳,避免发生溺水事故;注意交通安全,掌握常见疾病基本的预防知识和自救技能。

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